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動画(DVD？)で確認し、大事なところはテキスト
を読み返し、実践にうつるという形を何度か繰り返しました。
を読み返し、実践にうつるという形を何度か繰り返しました。そんな長時間の講習をうけられるか自信がなかったけど、90分に1回程度は休憩を入れてくれてなんとかこなせました
CPR（心肺蘇生法） 30対2(心臓マッサージ対人工呼吸)はなかなか大変でしたぁ
また人工呼吸は相手が人形であっても抵抗があるので、逆思弁付きのマウスシールドにいつも感心します。帰宅したらすぐに忘れずにいつもの通勤bag
の中に入れました。大半はCPR（心肺蘇生法）とAED(自動体外式除細動器)の流れを覚えるためのレッスン
で、残りは簡単なけがの止血法や、三角巾の使い方などのファーストエイド（応急手当）を、わかりやすく教えてもらえました。私は2年に1回の更新講習でしたが、忘れていることや、確認できたことも多く、参加してよかったです
また人工呼吸は相手が人形であっても抵抗があるので、逆思弁付きのマウスシールドにいつも感心します。帰宅したらすぐに忘れずにいつもの通勤bagの中に入れました。大半はCPR（心肺蘇生法）とAED(自動体外式除細動器)の流れを覚えるためのレッスンで、残りは簡単なけがの止血法や、三角巾の使い方などのファーストエイド（応急手当）を、わかりやすく教えてもらえました。私は2年に1回の更新講習でしたが、忘れていることや、確認できたことも多く、参加してよかったですMarinSan 
アドバンスダイバーで、ファーストエイドプログラムを受けておくと、
アドバンスダイバーで、ファーストエイドプログラムを受けておくと、クラスルームセッション。 海洋実習2ダイブ以上。
で、パスするとスクーバーレスキューダイバーと書かれていますが、2ダイブって、厳しいんですか
何十メートルか水泳ができないといけないとかありますか
何十メートルか水泳ができないといけないとかありますかBY おぼれるあしか
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